喜欢一座城市的理由

早餐的味道开始

每一份早餐的背后都藏有一代人的回忆


(相关资料图)

也见证了无数赶早食客的一天

在云南

破酥包子、烧饵块、小锅米线、油条稀豆粉……

这些琳琅满目的早餐足以丰富你的味蕾

让人坐在街边也想流泪

你有多久没能好好感受早餐的仪式感了?

下面让小编带你一起体验云南人的早餐美学

↓↓↓

01
滇南独家—普洱豆汤米干
熬豆汤

老普洱豆汤米干是宁洱人每天清晨首选的美味早餐。豆汤米干,是用干豌豆磨成豆面粉加入水,在锅中煮沸调成糊状后,构成浓郁的汤底。

米干切细
丰富的佐料

再将米干细细切丝,放入碗中,浇上两大勺鹅黄色的豆汤,再将葱姜蒜辣椒等佐料和炒香的肉沫放入,汤色鲜亮,一碗热气腾腾,豆香浓郁的豆汤米干便呈现在眼前,嗦入一口,米干香糯滑软、汁味稠香鲜美,沉入“五脏庙”后,总让人意犹未尽。

一碗浓郁喷香的豆汤米干
02
佐料超多—蒙自过桥米线
过桥米线

一碗过桥米线,是云南人魂牵梦绕的乡愁,也是全世界游客到云南旅游首选的标配。蒙自过桥米线分为米线、高汤、拼盘三个主要部分。米线是基础,高汤是灵魂,而拼盘辅料则是米线的生命。

过桥米线的拼盘辅料主要由各种优质肉类和新鲜蔬菜组成,如菊花、豆尖、草芽、鹌鹑蛋、里脊肉、脆哨、火腿、鱼片、香菜、豆腐皮……

菊花过桥米线

荤素配合适宜,百般滋味尽陈于前,大碗之大大得夸张,小碟之多多不胜数,堪称一个人的盛宴。

03
昭通“肯德基”—油糕饵块
油糕饵块

油糕饵块是云南昭通人的主打早点,该小吃主要分为两部分:油糕部分的主要原料为外层包裹的稀米粉,里面夹心的原料多为土豆,此外也有部分臭豆腐包裹在其中的吃法。

烤饵块

饵块部分的主要原料多为大米,再佐以葱花、辣椒、剁肉、花生酱等配料,制成昭通一道独特的名小吃。把烤好的饵块,抹上香香的花生酱、甜酱和拌好佐料的辣椒酱,放入油糕包起来,咬一口,油糕的酥脆,饵块的糯软,辣椒酱的香辣瞬间充盈你的味觉世界。油糕饵块因其物美价廉、方便快捷被众多食客青睐,有人戏称它是昭通的“肯德基”。

油糕饵块
04
靓汤糯叽叽—耙肉饵丝

耙肉饵丝,是云南巍山小吃的代表。

耙肉饵丝

将市场上新鲜上好的猪前蹄放在温热的炭火上慢慢烧烤,烤到外皮金黄而肉却不糊不烂,然后放到淘米水里浸泡两三个小时再用温水刮洗干净,再把洗净的猪肉放到特制的大土锅里煮,汤内还要加入新鲜的筒子骨、火腿、姜片、草果等佐料。十来个小时后,一锅香气袅袅味道鲜美油而不腻的靓汤美肉就可以出锅了。然后将洁白软糯的饵丝在热水里一过,放入白瓷青花的大碗,撒上切得细细的颜色翠绿的香菜、葱花,加入香气扑鼻的汤,放上皮色金黄的耙肉,再加进一些调料,一碗汤色洁白香气四溢色泽丰富的美食就呈现在眼前了。一箸下去,入口,饵丝口感温润,软而不断,细嫩却有筋骨,肉鲜嫩软糯,浓香四溢。

热气腾腾的早餐不仅温暖了人们的胃

也让城市褪去黑夜的疲惫

无论是凌晨时分便开始准备早餐的老板

还是沿街售卖的小贩

都为城市打开了一扇门

迎接着新朋友

拥抱着老主顾

宁洱县融媒体中心 蒙自市融媒体中心

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