“难逃一阳。”5月，第一次感染新冠的吴怡菲在朋友圈这样写道，随之附上了抗原测试两道杠的图片。

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和吴怡菲一样，一些首次感染新冠病毒的人在社交平台上陆续晒出抗原检测结果。有人说“这次阳是查漏补缺”，有人说“退出加时赛了”。

和第一波感染潮时不同，吴怡菲不用担心买不到药品。在确定感染后，她仍然如期举办了自己策划的活动。虽然她还是担心会传染到别人，但身边的人不再对她避而远之。她不确定身边有多少人是第一次感染或者第二次感染，但人们已经很少像之前那样，“因为感染而在生活中按下暂停键。”

近半个月，“二阳”相关话题不断出现在网络热搜。5月22日，钟南山表示，根据预测模型，第二波疫情4月中旬起峰，5月底波峰约4000万/周，6月底波峰约6500万/周。中国疾控中心监测数据也显示，我国新冠疫情在今年2月份平稳转段以后，进入局部零星散发态势，从4月下旬开始，疫情有所上升，5月中旬以后进入了低水平波浪式流行态势。

很少有人再谈新冠色变。而那些在第一波疫情时侥幸躲过的人，这次撞上后，除了身体上的症状，内心又经历了什么样的起伏呢？

以下是他们的讲述：

高龄老人“首阳”之后

讲述人：高娟 95岁老人外孙女

我外公是5月17日测出来阳的，这是他第一次感染新冠。

那天他是去医院做每年一次的体检，一般需要在医院住一两个晚上，结果刚住进去第二天就阳了。

医院就连夜把他转到隔离病房，和另外一位得了新冠的老人家住一起，在一个楼层的小角落里。这期间我去看望过外公几次，进出很自由。

我外公去做体检的整个楼层都是老年病科，可能医院还是要保护一下其他老人。

外公今年95岁，他身体非常好，没有基础疾病，只是听力不太好。这次感染之后，他先是发烧，大约烧了三四天，体温在37.5摄氏度到38.5摄氏度之间反反复复。其次，他告诉我胃不舒服，想吐。阳的前三天他没力气，躺在床上。退烧之后，他才起来在病房里面动一下。

我去看了医生配的药，主要就是辉瑞的药。因为我们之前也备了，所以本来跟医生说能不能直接拿家里的药去给他吃。

但医生说，如果要在医院治疗的话，就要用医院开的药。最后还是在医院自费买了，1700块一盒。医生还配了连花清瘟，布洛芬，给外公输一些营养液。

老人这次感染后在医院治疗 本文图片均为受访者供图

5月26日，外公抗原测试转阴后，转到了普通病房。外公这次比较幸运，我没有听他说哪里疼痛，慢慢把药量减下来之后，他的胃口也逐渐恢复了。

他刚知道自己感染的时候，心理负担比较重，精神状态不是很好。比如他跟家人沟通的时候，会比较急躁。我安抚他说，现在在医院里能够得到治疗，就是最好的，按时吃药，把自己的心情和胃调养好是最重要的。我还跟他说，之前医疗资源紧张，很多人没有办法及时吃到药，缓解症状，现在已经第一时间有了这些药物，没有必要焦虑了。等他的高烧一点点退下来后，他感觉也好了很多。

他头几天还担心我外婆。他害怕之前在家里时就感染了，会传染给外婆。我告诉他外婆很好，他就放心了。

过去三年，我们一直都比较注意保护他。去年年末第一波感染时，那时候很多人已经开始出去活动，但是我们让老人待在家不要出去，所以外公外婆从去年12月到今年春节一直没有出过门。

外公平时很喜欢出去活动，那段时间他听到同事里的同龄人感染之后，过了一段时间就去世了，他自己变得更加小心。

我那时候也在想办法买辉瑞的药，希望等药到了以后，他再出去活动，我也会放心一些。

元宵之后他才出门，我让他在电梯等封闭场合戴着N95口罩，包括去餐厅吃饭，餐具我都会提前消毒，或者拿家里的过去，能做的防护尽量做到。

我们住在一个小区，两栋楼挨着。防疫政策调整之前，外公也几乎是待在家里，当时想着请护工进进出出也有很大的风险，所以都是我做完饭，每天送过去。疫情最紧张的时候，我们都是在门口交接。如果有外面的物资进来，会先消毒，让他们放个一两天再拿进屋。

外公也希望可以出去走走，但是他也知道自己是高危人群。我记得最初他的情绪比较低落，什么东西都吃不下，还让我不要送吃的给他，拿给他也不吃，像个小孩子一样。

那时他疑心病有点重。比如他对自己的护工可能有一些意见，会怀疑有人在药里面做了什么手脚。我就会及时开导他。

我之前经常跟外公说，这个病毒会一直存在，你只要出去活动，早晚可能都会得——是跟他做心理建设，不是躲过第一波，你就永远安然无事。

只不过我们能做的准备都做好了，比如说哪怕医院没有床位，我们在家里的措施也要到位。常用药有备着；另外刚出现疫情的时候，我就买过一个家用呼吸机。相比于前三年，尤其是去年冬天的情况，我觉得已经改观不少。对于老年人来说，能够往后面拖一拖，尽量晚感染，都是一个好事情。

“痛到哭，但家里人都阳过，也没那么怕了”

讲述人：贾梦 20岁 学生

5月12日那天，早上上完两节课之后，我感觉整个人是晕的，有点鼻塞，发热，但是我当时觉得可能是因为没有吃早饭，空腹喝了牛奶，没有想过是阳了。

中午，我和男朋友一起去吃饭，但一点吃不下。坐在那里明显感觉到腰很酸，人变得越来越热。我跟男朋友说不吃了，想回宿舍睡一觉。回到宿舍，我看到柜子上有一盒抗原，那是寒假之后我妈妈提醒我带来学校，以防第二波感染潮的。

我马上就测了一下，滴完之后看只有一条线，觉得没什么就直接去睡了。睡了一个半小时后闹钟把我叫醒，我感觉整个人更难受了，测了一下体温，发现变成了38.9摄氏度。这时候我再去看抗原试剂，发现隐隐有两条线，马上跟我家里人说了这件事情。

我第一天的症状非常严重，腰酸、腰痛的症状越来越明显，整个人已经没法动了。宿舍里一个人也没有，一个室友出去玩了，还有两个出去自习。我痛得受不了，就开始哭了。

男朋友给我买了止痛贴、退烧药、感冒药之类的，还是在楼道里碰见的一个好心女同学主动扶我下楼去拿的。

回寝室后，我把药贴好，边哭边吃了药。我就又定了一个体育理论考试前半个小时的闹钟，睡到了闹铃响，起来之后腰稍微好一点了，但也还在发热，量了体温大概是38.5摄氏度。

考试的时候，我也很难受。发热，腰很痛。但是我一直在翻资料，盯着屏幕比较专注就也还好。考完后我坐在那里等室友来接，那时候身体还是很酸，发热很厉害。

因为寝室有一个女孩子还没阳过，她有点怕，我也不太好意思。那天晚上我先在酒店住了一天，后面就去我姐那里。因为我妈妈距离太远，爸爸工作比较忙，姐姐离我更近一些，更适合照顾我。

我发现自己阳了之后挺害怕的，但是我的父母更让我害怕。我爸爸是退伍军人，我们家生病的人首先是要受到谴责的，怎么可以生病，没有保护好自己。我当时病得严重，还在哭，我爸爸就说，你要坚强起来，你多少岁了？他就觉得这不算什么。

我当时觉得很崩溃，因为我第一天真的吃不消。还是我室友和我男朋友一直陪着我，我才好一点。

我觉得第一次阳主要的恐惧不是来自症状，而是不知道新冠病毒到底会发展成什么样，以及会怎么影响到我后续的学习生活。

阳了之后，我需要和任课老师请假，比较麻烦。我跟每一个老师都发消息请假说不能线下上课了，只能用网课平台，他们有的未读，有的回我了。

其中有一个老师很热情地关心我，跟我说一定要好好保护自己，跟助教姐姐也说一声，如果不方便的话，她去说也可以。我一下就哭了。

我第三天就不烧了，但是开始有很明显的感冒症状，比如说咳嗽、流鼻涕，嗓子哑，痒得很厉害，也有一点发热，后面基本不烧了。但是每天不可以剧烈运动，连摇头都不可以，否则会有一个点特别痛，头马上开始晕。

第五天的时候，我只有嗓子不舒服，说话像是小男孩的声音，到第六天我感觉嗓子也慢慢变好了。那天我测了一下抗原，发现转阴了，就直接来学校了。

贾梦从阳到转阴的抗原检测

从5月16日开始我就进学校上课了，那几天我也会回宿舍拿东西，我那个没阳过的同学防护措施做得特别好，她一直拿消毒剂喷喷喷。

她和我一样，成功躲过了第一波感染潮。当时学校暴发了疫情，我作为密接被转运了，住在酒店，没有在外面乱跑。

从酒店回来之后，杭州市发了通告说疫情管控调整，我还挺惊讶的，毕竟阳的人数还在不断增长。在学校待了几天，考完英语4级我马上就回老家了。

在家里的时候我连楼都没有下过，我妈妈每天还是要照常开车去上班，但她每天都会做好防护，回来也会消毒。但是有一天她发烧了，测了体温有38.5摄氏度，她觉得自己应该是阳了。

我爸爸和姐姐那些天都不在家，她就睡到另一个离我更远的房间里面去了，把热水壶、纸巾等会用到的东西全部都运进去。我一个人在自己的房间里，客厅也不去。

过了两天后抗原来了，测了一下发现她确实阳了，我没阳。因为当时要期末考，还是会怕影响到。

但我也没刻意去防控，最多就是一直待在房间里。我妈叫我戴口罩，很多时候我都懒得戴。我妈每次进出那个房间的时候都会消一下毒。当时她阳了还要照顾我，我还挺愧疚的，幸好平安度过了考试周。

那段时间，我爸和我姐在外面都阳过了。我目睹了这个过程，没有那么可怕，我也就没有那么怕了。

“天选打工人”不是时候地阳了

讲述人：吴怡菲 30岁，创业者

我记得5月19日那天，有一个工作要完成，我就熬了个通宵，大概凌晨四五点才睡。第二天晚上，我跟朋友约了饭局，回家后就不行了。晚上十点左右，开始发烧，感觉快倒下了，我快速洗把脸就躺下睡觉。

不过，我也没想到自己是阳了。

因为在这一周之前，我老公第一次阳了。我照顾了他一个星期，直到他恢复正常后，我也没有感染——也可能病毒有潜伏期，我自己感受不到。

一开始我也不知道我老公阳了，所以也没有严密的防护。后来他抗原检测阳性，我照顾他会戴口罩，睡在不同的房间，分餐分食。我当时非常不想被感染，因为刚开始创业事情比较多。

第一波感染高峰时，我周围的家人朋友同事都阳了，去年十月我打的第三针疫苗，发烧了两天，我以为是疫苗为我抵挡住了这个病毒。

当时我还在一家公司上班，办公室通风不是很好，我也没有特别去防护，大家吃饭的时候还是会摘口罩，开会时也是在一个空间里。周围所有人都阳了，只有我好好的。

那时候真的是所有人的工作都给我了，所有客户见到我都问，你没有阳吗？我感觉自己好像是“天选打工人”。

其实我很想休息，那时候因为年底了，工作特别忙，心想如果阳了还可以休息一下。

这次真的阳了，症状也都经历了。水泥鼻让我比较难受，不是左边鼻孔堵就是右边堵，连续两个晚上翻来覆去根本睡不着觉。还有刀片嗓真的太痛苦了，一周都说不出来话，只能默不作声，或者用气音跟别人沟通。

之前三年疫情，有点像打仗一样，经常跑来跑去做核酸、查健康码。那时我能不出门就不出门，因为出趟门很麻烦。刚放开的时候，我也有些害怕，每天守在电脑前，看到放药了就赶紧买一点。

现在我知道这个病毒没那么可怕，所以也没那么紧张。

不过这次阳得很不是时候。因为我现在自己创业，做工厂的外贸，也经常要跑工厂。5月20日刚好有一场活动要办，很害怕影响工作。我就狂吃药，希望自己两三天就能好，最后还是居家工作了几天。

抗原阳性后，我的第一反应就是不要传染给我朋友。那几天刚好有一个北京的前同事来找我玩，她和她60岁的妈妈住我家里，待了四天离开——那时我身体还没有完全康复，路走多了会有点喘不过气来。

我很担心传染给她的妈妈，但是她俩不怎么害怕，可能因为之前阳过了。我跟她们说话的时候尽量戴口罩，还好她们现在还没有二阳。

5月28日，我测了抗原已经转阴了，身体算是恢复的差不多了，但是爬楼梯的时候还是会有点喘，稍微有点咳嗽。有个朋友非要拉我去健身，我说我刚阳，还不能去，身体健康是最重要的。

“二阳”的医生，继续上班

讲述人：张昊 31岁 医生

5月3日那天，早上起来以后，我觉得喉咙不太舒服，头有点晕，我想可能是受凉感冒了。

从那天下午开始，一直到晚上，我感觉没什么力气，也有些发热，我就猜测可能是阳了。但是因为当时在外面旅游，就没有去测抗原，后面坐火车回到家里后，测抗原发现两道杠。我心里想，终于阳了。

我身边现在要么是二阳的，要么是一次都没有阳过的，只有我是第一次阳。我想可能是这次假期出去旅游感染的，出去游玩的人很杂，加上旅游又比较累，所以就被传染了。

我居家了一个礼拜。一天可能睡十多个小时。盖着厚被子，喝了很多温开水，发热一直在出汗，吃东西没有胃口，味觉有些失灵。

现在第二波感染算是已经暴发了。我本身是一名胸外科医生，据我所知，最近两个礼拜，我们科室大多数人都二阳过了。不过他们基本上没什么症状，就是咳嗽，很多人连发烧的症状都没有，阳了还是继续上班。

我记得第一波疫情高峰的时候，我们医院一开始出现阳性病人后，整栋楼封控一周，医生也逐渐开始阳。后面急诊室就排长队，我们科也被分配要接收新冠患者，很多都是重症，基本上都很难救回来。

我当时还在实验室，没有参与新冠救治。但是群里看到那些消息还是感到压抑，比如说今天急诊又挤爆了，监护室又收了什么病人。大家都很辛苦，病死率又很高，我也会担心家里老人的身体。

我当时没有阳，只是做了正常的防护，戴口罩、勤洗手，该上班上班，想去哪去哪。虽然我家里有人感染了，但他们在家里也做好了防护，所以没有传染给我。

这次阳的感受是症状比一般感冒药严重。我前两天症状比较严重，包括喉咙痛、肌肉酸痛、腰痛、头痛。第二天发烧到了39.8摄氏度，第三天降到了37.8摄氏度，第四天也还在持续发烧，相当于连续烧了三天。

现在因为不像第一波那样需要抢药了，我感觉还是对症吃药就行了。那几天，我吃了感冒药和退烧药，喉咙痛吃了润喉糖。后面几天身体也没什么力气，还头晕，咳嗽了三四天。阳了六七天之后，我再测抗原发现已经转阴了。

在家里我有正常的防护，这次没有传染给家人。

第一波的时候，可能很多人心里还是很害怕的，因为没有经历过。从第一波的情况来看的话，这个病毒对老年人来说，影响是比较严重的，比如有基础疾病的，重症肺炎之类的。对年轻人来说，通常没有什么特别严重的后遗症。如果阳了，等转阴了一个月左右再去考虑运动，还是要以休息为主。